Robal
06-09-07, 22:36
może ktoś spotkał podobne animacje odnośnie ćwiczeń na pośladki, o to jedno z nich:
http://img443.imageshack.us/img443/4093/1posladkitj9.gif
Czy ten i inne tego typu ćwiczenia są dobre? A może ktoś ma jakąś dobrą stronę odnośnie ćwiczeń na tą partię?
http://img443.imageshack.us/img443/4093/1posladkitj9.gif
Czy ten i inne tego typu ćwiczenia są dobre? A może ktoś ma jakąś dobrą stronę odnośnie ćwiczeń na tą partię?