PDA

Zobacz pełną wersję : Bol do niewytrzymania



Devilman
28-08-07, 17:39
Elo!!! Od pewnego czasu jak ćwiczę i robie maksymalna ilość powtórzeń to odczuwam straszny ból w tyle głowy z czasem ustający:( . Czym to może być spowodowane?? Czy nie powinienem robić tyle powtórzeń??? Proszę o wasze opinie!!!

Warlord
28-08-07, 19:14
zmierz cisnienie, jesli ok to moze poprostu jest to zmeczenie przy duzej ilosci powtorzen

Devilman
29-08-07, 08:58
Też mi sie zdaje że mam za wysokie ciśnienie wtedy, ale nie mam możliwości zmierzenia w czasie tego bólu!!!

Sonny_Black
29-08-07, 09:40
a na pewno dobrze oddychasz??

Devilman
29-08-07, 10:18
A rzeczywiście może być to spowodowane złym oddychaniem hehe. Bo czasem se zapominam i wstrzymuje oddech i wale ile wlezie powtórzeń!!! Spróbuje odpowiednio oddychać i zobaczymy co będzie!!! Thx

hooligans
30-08-07, 12:43
ale na wszelki wypadek cisnienie tez sobie zmierz..jesli ne masz cisnieniomierza w domu mozesz to zrobic nawet w wielu aptekach..

ubermas
31-08-07, 00:35
Nie wydaje mi sie zeby to bylo cisnienie. Predzej bedzie to zla technika oddychania

lo3
31-08-07, 01:29
Hmm... Ja np. mam ból głowy gdy zbyt długi przebywam na słońcu, albo po intensywnym treningu biegowym, ale wystarczy jeden apap i jest ok hehe ;d Słuchaj mi tez nie wydaje się zeby to była wina ciśnienia, lecz zawsze warto sprawdzić. Może się uderzyłeś ostatnio? Spróbuj nie wstrzymywać oddechu, a powinno być dobrze.

Devilman
05-09-07, 19:52
Nie nie uderzyłem sie w nic. Dzięki wielkie za wsze odpowiedzi!!! Teraz jak ćwicze staram sie oddychać i jak na razie obyło sie bez bólu ;)

Kakashi
05-09-07, 21:45
miałem cos podobnego i przez długi czas nie umiałem dosc czym to jest spowodowane i po 3 tygodniach takich bółów wyladowałem w szpitalu na zatoki na 3 dni:D pozdro;D

MILAN
11-09-07, 16:23
i powiedzieli Ci czym to było spowodowane?

milosc309
14-09-07, 20:57
Zatoki są spowodowane choćby częstymi przeziębieniami.
Kiedyś miałem płukanie zatok :neutral: nie fajna sprawa

MILAN
14-09-07, 21:14
ja nie miałem płukania, ale też z takiego zapewne powodu (czeste przeziebienia) mam czesto problemy z zatokami, lecz najcześciej to jest w formie przeziebienia i przechodzi :D a dzieki treningowi, zdrowy styl życia itp :D rzadziej choruje, tak mi sie wydaje ;p

pw
14-09-07, 21:45
Jak macie zatoki to unikajcie produktów mlecznych, są śluzotwórcze