silverhand2
17-08-07, 20:45
siema
mam pytanie teraz pracuje w moim garażu przyznam wysiłek jest dość ciężki,ale czy do pracy potrzebna jest rozgrzewka i rozciaganie np. do takiego obijania młotkiem ściany?bardzo mi zależy na tych odpowiedziach! a ogolnie czy do takich prac budowlanyci itd. wszystkich ogolnie takich prac roboczych ,czy jest potrzebna rozgrzewka i rozciaganie?
mam pytanie teraz pracuje w moim garażu przyznam wysiłek jest dość ciężki,ale czy do pracy potrzebna jest rozgrzewka i rozciaganie np. do takiego obijania młotkiem ściany?bardzo mi zależy na tych odpowiedziach! a ogolnie czy do takich prac budowlanyci itd. wszystkich ogolnie takich prac roboczych ,czy jest potrzebna rozgrzewka i rozciaganie?