rybek89
09-08-07, 22:38
Witam!
Prosze o rade jakie cwiczenia stosowac by klatka piersiowa nabrala masy! Mam ja szeroka i ladnie podzielona ale nie moze ona nabrac masywnosci! Chodzi by rozwinac dolne jej partie jak na schematycznym rysunku
Prosze o rade jakie cwiczenia stosowac by klatka piersiowa nabrala masy! Mam ja szeroka i ladnie podzielona ale nie moze ona nabrac masywnosci! Chodzi by rozwinac dolne jej partie jak na schematycznym rysunku