slodkosci

[lucko89]

czy podczas redukcji mozna sobie zjesc w jeden dzien budyn,w inny platki czekoladowe,w nastepny batonika itp??

mam zapotrzebowanie klaoryczne ok. 2900 a spozywam 1/3 z tego dxziennie ok.700-1000kcal

[Ariellka]

Wg. wyliczen ;P

Czasem mozna sobie pozwolić.. Wazne zeby nie gryzło sie z dietą.

Z twoich postów wnioskuje, ze niezly z ciebie łasuch:))

[pw]

Złą diete masz