PDA

Zobacz pełną wersję : za krotki okres czasu?



crazyanka
31-07-07, 21:07
CZy to w ogóle osiągalne ze w trakcie 2 miesięcy stracę z 2-3kg? oczywiście dieta + codzienne aeroby. CZy to jednak za krotki okres czasu?

pw
31-07-07, 21:17
Jak dieta będzie dobra, wysiłek fizyczny to nawet więcej zakładając że 0,6kg na tydzień będzie szło to zrzucisz w 2 miesiace zrzucisz około 4,5kg

Ariellka
31-07-07, 22:26
Pewnie, przy sumiennosci nawet i wiecej ;)

pw
31-07-07, 22:46
Oczywiście, przy 0,5 tygodniowo, a jak aeroby będą naprawdę intensywne to nawet zakładając 1kg tygodniowo jest możliwe

Ariellka
31-07-07, 23:03
Liczy sie, ze dziewczyna chce zdrowo, a nie na partyzanta:)