zapytajnik
27-07-07, 15:48
elo...
wszyscy polecaja zeby laczyc trening klatki piersiowej z treningiem na triceps...czy nie jest to zbyt duze eksploatowanie tricepsa?? wiadomo przeciez ze podczas cwiczenie klatki, triceps jest rowniez dosc mocno uzywany...
prosze o jakies info na ten temat...pozdro
wszyscy polecaja zeby laczyc trening klatki piersiowej z treningiem na triceps...czy nie jest to zbyt duze eksploatowanie tricepsa?? wiadomo przeciez ze podczas cwiczenie klatki, triceps jest rowniez dosc mocno uzywany...
prosze o jakies info na ten temat...pozdro