PDA

Zobacz pełną wersję : Krzywe mięśnie brzucha



Machro
21-07-07, 01:14
Witam, mam problem z mięśniami brzucha. Powinny one być proste:

_ _
_|_|
_ _
_|_|

A u mnie są krzywe, nie są w jednej linii. Co mogło być tego powodem? Czy to źle?

nowin
22-07-07, 19:48
ja mam coś takiego:
__
/ | \
__
/ | \

ale to kwestia genetyki
tylko nie wiem czy ty masz podobny problem czy chodzi ci o co innego

AdRiAn
22-07-07, 20:35
rob z ciezarem na brzuchu na lawce skosnej, powinno sie wyrownac

Punisher
22-07-07, 21:03
ja mam takie i sie nie chwale :p

___ __
//____/\___\\
| \____\/___/ |
\/___ /,\___\/
\________/

"," - pępek

Miluss
23-07-07, 01:02
Niestety taka juz masz genetyke, nie da sie tego zmienic. Nie ma w tym nic zlego.

pw
23-07-07, 22:11
Miluss genetyka to jedno, można spróbować

01-08-07, 17:21
sprawdz czy nie masz wady postawy

HuGsoN
02-08-07, 13:06
qń ma rację, spróbuj z ciężarem ćwiczyć.

Ariellka
02-08-07, 14:13
Chorera,a ja cwicze z cieżarem i .. pupa ;/
Miesni jak ne bylo, tak ni ma dalej..

areneusz
02-08-07, 18:22
Widzialem na filmach wielu kulturystow ma takie miesnie brzucha i to im nie przeszkadza