Ramie moze ktos zna odp...

[Matheo]

Siema Mam takie pytanie gdy napinam bicepsa to na dole ramienia tam gdzie znajduje sie triceps to w tym miejscu mi skora zwissa gdy dotknę. Moze dlatego ze triceps nie jest cwiczony odpowiednio bo tera swiezo po treningu tricepsa juz tego nie mam ale pewnie jutro gdy miesnie sie rozluznia to znow bedzie mi "zwissac" jak sadzicie ?

[ubermas]

Poprostu musisz rozwinac bardziej triceps, nie zalamuj sie, wielu ludzi tak mialo na poczatku. Niestety to nie zniknie w miesiac albo w dwa, jakies roczek minimum, choc ja mysle, ze nawet sporo wiecej, ale to tez zalezy od tego jak bardzo wisi

[HuGsoN]

Też tak miałem. Jak triceps urośnie to ziomuś skóra Ci się automatycznie napnie. Pozdro.