mały huba
18-07-07, 19:20
Od kilku dni łupie na skakance zamiast biegać. Mimo ,że zajmuje mi to 3krotnie mnie czasu niż biegi to zmęczony jestem mocniej i o wiele i cieknie ze mnie niesamowicie. Jak jest według was ? Skakanka jest efektywniejsza niż biegi czy ja tylko sobie wkręcam? Czekam na odpowiedzi .