zapytajnik
10-07-07, 21:52
1.co to jest francuskie wysciskanie oraz szrugsy??i jak sie wykonuje te cwiczenia??
2. jaka jest roznica w efektach w podciaganiu sztangielek w sposob normalny i mlotkowy??
2. jaka jest roznica w efektach w podciaganiu sztangielek w sposob normalny i mlotkowy??