Zobacz pełną wersję : co po takim cyklu
witam nie wiem co wziasc dalej na sam poczatek bralem mass xxl i creatyne z olimpu 1025 mono co teraz ??proszeo rade daje za każda dokladna porade soga :!!!
Cykl na mono + gainer - powtórz cykl, ale możesz zmienić kreatynę na innej firmy, bo ty chyba wybrałeś nie najlepszą...
ale to już drugi cykl mono i gainer chcialbym cos lepszego polecie mi coś
rafalkomando
28-06-07, 00:02
Gainera mozesz jesc nawet przez cały rok, jesli jestes chudzielcem, kreatynka hm... jesli leciałes juz na mono to moze jabłczan albo jaies połaczenie staka +mono albo jabłczan+mono napewno poskutkuje
Stacki to za wczesnie. Wez Kre-Alkalyn?
Ja bym proponował albo j/w albo jeszcze raz mono pociągnąc i dodatki, albo na jabłczan przeskocz.
jakis prosty stack mozesz sprobowac np.CP
jakis prosty stack mozesz sprobowac np.CP
stack? odrazu po mono?...mysle ze lepiej bylo by KA albo jabłczan, a potem mozna stack jakis prosty. Pzdr.
Wedlug mnie cykl na mono sie robi 2-3 razy :) Ja Ci radze Kreatynke jakas dobra moze vitalmax zielona 500g tylko zwieksz dawki nie 10g dziennie tylko 15 :) hmm jak nie vitalmax to Olimp ale tez troszku wiesze dawki niz pisza na opakowaniu. Do tego jakis dobry gainerek mass xxl lubi z Biogenix'a, trasporter np. tauryna z olimpu, ewentualnie jak masz kase jakas glutamina icarbo