Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : Plecy


kasztan96
24-06-07, 21:21
Czesc mam znowu pytanie da mi coś na plecy a przedewszystkim na motyle jak bede sie podciagal na drązku ale wąsko poweidzmy cos na lini barek
Młody_00
24-06-07, 23:16
napewno da tylko drazek zlap nachwytem.ale lepiej jest zlapac szerzej wtedy ladnie caly motyl pracuje
dexter
25-06-07, 15:31
tylko zrób sobie trening na drążku z 2 razy w tyg po kilka serii np 4 serie.Ja robiłem własnie w taki sposób 4 serie na max