mam pytanie, czy klasyczne brzuszki mogę zastąpic wznosami nóg na ławce skośnej?
krzychuool
22-06-07, 18:37
Weź rozpisz twój trening na brzuch... bo chyba nie rozumiem o co ci chodzi,,,
wznosy nóg na ławce skośnej to jest na dolne partie brzucha,także raczej klasycznych brzuszkow nie możesz tym zastępować ...