Zobacz pełn± wersję : gainer a prszcze na plecach!
siemka, biore gainera megabol 737 i olimp tcm, czy po gainerze mozna sie spodziewac przyszczy na plecach, bo kiedys słyszałem ze od nadmiaru bialka wyskakuja, a troszke ich na plecach zauwazyłem!
Jest mała prawda o tym że od suplementów wyskakuj± pryszcze :>
hmm pryszcze na plecach, wydaje mi się że każdy dojrzewa na swój sposób wiec nie wydaje mi się zeby ten gainer wywyoływał pryszcze na plecach, ale jeżeli tak słyszałe¶ kup sobie do tego gainerka jakie¶ witaminy :>
Pozdr
ja nie biore gainera a tez mi wyskakuja. To moze zalezec od wlasnie dojrzewania lub od potu. Najlepszym sposobem (bo darmowym, i nie musisz kupowac witamin :P ) jest wyjscie na slonce i opalenie tego. Wyschnie i zniknie ;D
jkiedy zwiekszasz spozycie bialka zawsze moga wyskoczyc .....krostki...
Czasami jak w diecie jest za duzo białka albo węglowodanów to mog± wyskakiwać syfki