Zobacz pełną wersję : Trening a Sex
witam mam takie pytanie czy sex moze jakos chamowac skutki treningu np. przed trniengiem albo po treningu ?? czkeam na odp...
hehe nie sądze by miało to jakies znaczenie...
co najwyżej sie zneczysz i spalisz tłuszcz, a to chyba dobrze
przed to raczej nie bo stracisz sporo energii ale po treningu zamiast aerobów to czemu nie
pozdro
Ogólnie sex jest bardzo dobrym sposobem na rozwój mięśni ponieważ pracuje podczas niego wiele różnych mięśni itp...Tak więc sex polecam jak najbardziej...najlepiej jakoś po treningu, albo zamiast...Można też przed...jak kto woli...sex to zdrowie...Tak więc panowie...DO ROBOTY!! ;)
Najlepsza rozgrzewka to w szatni dziewka :D:D:D