PDA

Zobacz pełną wersję : dobre cwiczenie a nic nie czuje ?:>



Matheo
12-06-07, 17:03
wykonuje to cwiczenie prawdzie dopiero 2 razy podszedlem ale jakos nie czuje zbytnio klaty a w opisie cwczenia pisze ze dobre na klate itp.. ja podczas robienia tego cwiczenia mocno czuje tricepsy zamiast klaty. Co moge robic zle ?? bo mi sie wydaje ze robie tak jak tutaj jest pokazane...


http://img409.imageshack.us/img409/1170/image025mu9.gif (http://imageshack.us)