Zobacz pełną wersję : Olimp tcm w blistrach
siemka kupiłem sobie wlasnie ta kreatynke, na ulotce pisze brac 4 , 3-4 na dzien, ile tego dziennie w koncu brac, bo propanowano mi 6 dziennie. prosze aby wypowiadały sie tylko osoby kompetentne:)
Co do tego TCM to dobre efekty są przy 6-8 dziennie.W blistrach to ile szt. tam jest 90??? To będziesz musiał dokupić jeszcze 30 zeby styknęło.Pzdr.
kupiłem 120, ile powinien trwac cykl? kupiłem tez gainera megabol 737, poczekac kilka minut po wzieciu kreatyny a pozniej gainer czy naraz?:)
Prezydent_1c
11-06-07, 23:41
Poczekaj.... A z tym gainerem się pospieszyłeś ...
czemu, przeciez im wiecej tym lepiej:)
Bo ten Gainer to g**o jest.Białko pochodzące z przenicy bodajrze ma niepełny aminogram i tym samym jest mało potrzebne.Zresztą on w smaku jest tak niedobry,że zbiera się na wymioty.Pzdr.