Brzuch

[lucko89]

Dzis zauważyłem że wypierniczyło mi brzuch do przodu na dole dolna czesc okolo 2-3cm czy to mozliwe?? jescze tydzien temu byl mniejszy a teraz.Stosuje diete na redukcje niby malo co tluszczu chodze na silke 4razy w tygodniu i rano biegam po 3km i brzuch od tego biegania i treningow stal sie twardszy bo to zauważylem chociaz dopiero trenuje tydzien ale czegos tu nie rozumiem jak w ciagu 3 dni moglo go tak wywalic do przodu????

ludzie pomocy!!!!!!!!

SOGI dam

[m@bi]

idz zrob siku :) albo kupke :]

[lucko89]

jednak to nie w ciagu 3 dni tak wywalilo tylko nawet dzis go tak do przodu nie rozumiem tego czym to jest spowodowane????

brzuch jest twardszy ale zeby go tak dzis do przodu walnelo to nie rozumiem???????

[bartek145]

Zalezy jak Ci go wywalilo, a boli Cie to? to moze byc przepuklina tylko to zalezy w jakiej czesci brzucha to jest..
Pozdro

[lucko89]

nie boli mnie juz sie zmniejszyl ale nie mam pojecia czym to bylo spowodowane