Zaloguj się

Zobacz pełną wersję : decydujące pytanko o sprezynki?:D:D


campo1410
26-05-07, 11:24
No wlasnie mam te sprezynki. Robię sobie z 6 seri po 12-15 powtorzen. A nie lepiej zrobic 3 serie po 30-40 powtorzen?
CreativePL
26-05-07, 15:59
jebne...<tnie sie>

czy na forum jest mania sprezynek? bylo juz w przeicagu tygodnia chyba 6 tematow na temat sprezynek...same sprezynki shit ci dadza...