Zobacz pełną wersję : opuchlizna
adrian5810
12-05-07, 22:36
mam takie dziwne pytanie
jak dlugo trzema sie wam opuchlizna o treningu ?
pzdr
CreativePL
13-05-07, 12:05
chodzi ci o napompowanie miesni?
Ja zawsze trening robie gdzies okolo 16 to "opuchlizna" mi trzyma caly dzien , niestety juz na drugi schodzi :/:
CreativePL
13-05-07, 12:52
jezeli chodzi jednak o ta "opuchlizne" to jak wychodze z treningu ok 20 to miesnie mam spompowane ok 24h (poznej zaczynaja zakwasy wychodzic;])
hehe to jest pompa i znika po pol godziny, nie wiem co wam tam puchnie chlopaki...