Bezif
10-05-07, 15:47
Witam ... mam pytanie,mianowicie podczas robienia treningu na siłe ilośc seri powinna wynosci 5 czy może wiecej (oczywiście chodzi mi o klatke) ? ? ? za wszelkie odp. z góry dziekuje pzdr. :grin:
Zobacz pełną wersję : Pytanie...