Zobacz pełną wersję : moje fotki oceńcie
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/6eeb938fd110fc4c.html
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/3d5aec99b18e2ba3.html
Czekam na oceny
wzrost 187
waga 83
klatka 110
biceps 37
barki 125
talia 77
kark 42
udo 53
Mój staż to około pół roku
CreativePL
10-05-07, 14:01
chudo, brzuch tragedia, klata tak samo
ja wogole nie rozumiem po co nabieracie powietrza w pluca jak pozujecie wtedy ten brzuch wyglada zalosnie
hmm jak dla mnie to mi sie nie podoba... ale zycze powodzenia :twisted:
P.S Musisz popracowac nad wszystkim...
lukemaster
10-05-07, 15:58
fajne motyle ale klata to porazka....jakie osiągi ile na klate??
Ja tam nie widze zadnej porazki.Ladnie jak na pol roku.
Wiem że jest chudo ale ja nie uważam ze jest tragicznie :razz:
na klate 85kg 3 powtórzenia
drążek nachwytem 30 powtóżeń
wkrótce wrzuce nowe zdjecia
[ Dodano: 10-05-2007, 17:31 ]
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/7e58df587817c002.html :sad:
http://www.fotosik.pl/pokaz_obrazek/ae77b7488b86cdd1.html :sad:
Nie jest źle, na pewno wygladasz lepieij niz nie ćwiczący i jeszcze ten rekord na drązku gratulacje :grin:
Nie jest zle jak na 6 miesięcy :wink: bedzie dobze :razz: ale mogło byc duzo lepiej :wink:
teraz takie moje odczucie
W kaltce nie masz 110cm po porsty zle zmiezyłes ......
Lapa takze wyglada na mniejszą i to o duzo ...... :grin: a na tych nowych fotach to usch wogule....
ale ogulnie to 3m sie :lol:
Pracuj Pracuj a będzie dobrze zawsze wyglądasz lepiej od Creativa :P Nie wiem tylko po co nabierasz tyle powietrza pokazał byś jeszcze plecy i nogi i stań w jakiś normalnych pozycjach bo te są jakieś dziwne. Myślę że będzie dobrze.
jakos te wiamiary mi nie pasuja...bardzo wasko w barkach !! barków nie ma!! łapka mi na 37 nie wyglada !! klatki nie ma... motyle sa i to chyba jedyne co zasługuje na pochwałe po pół roku...
cos z ta waga tez mi nie bardzo i te 110 cm w klacie tez nie bo ja tyle mam i jest róznica w ch*uj!!
Czekam na oceny
wzrost 187
waga 83
klatka 110
biceps 37
barki 125
talia 77
kark 42
udo 53
Czekasz na oceny a nawet prawdy nie napiszesz. Moge sie zalozyc ze polowa z tego co napisales swoich wymiarach jest zawyzona.
wymiary sa prawdziwe, kolega mi mierzył klatke i barki :cool:
może poprostu zła poza, kiedyś wrzuce zdjęcie samego bica :cool:
a jak niewierzycie to nie mój problem :!:
bocion, -po co autor tego tematu mialby klamac??jest wysoki i te wymiary inaczej wygladaja..........jak dla mnie sa prawdziwe chociaz ma wiecej w klacie ode mnie;) :grin:
nie ma co gdybac ani rozmyslac autor zdecydowanie pozawyzał swoje rozmiary i wage :mad:
Kurde widze ze masz niezly problem z rozbudowa klatki te 85 jesli faktycznie
wyciskasz to pewnie pewnie przede wszystkim dzieki silnym tricepsom :mad: Cwicz klatke ze sztanga z szerszym chwytem, dorzuc cwiczenia ze sztangielkami, bo klatka naprawe cieniutka...
ludzie chyba jak się ma 187 wzrostu to wszystko wydaje sie mniejsze i waga sie rozkłada
napewno 110 w klacie u kogoś kto ma 160 w kapeluszu bedzie efektowniej wyglądała niż moja
pierwsze forum gdzie sie tak CZEPIAJĄ :!: :!: :!:
chociaż sa też wyjątki np nowyś19 i PuaPAJ
CreativePL
11-05-07, 12:31
wojti, spokojnie jak ja zamiescilem fotki w bicku 34 mowili ze tam nei ma wiecej niz 29 :lol: zrobilem fotki z centymetrem to mowili ze centymetr jakis dziwny mam :lol:
wojti, ja mam 110 cm w klacie i 185 cm wzrostu a mam duzo szersza kaltke a niewierze zeby te 2 cm taka róznice ogromna robiły...:
mam identyczny problem z klatką, motyle mam bardzo duże a klate małą, roznica jest ogromna między klatą a motylami , też nachylem okolo 30 razy sie podciągam,
No jakas tam lape to moze masz. Klatka na tle reszty (np wlasnie motyli) wypada zle musiales ja zle trenowac (np za czesto bo to jest jeden z bledow, albo za waskim uchwytem po to zeby wycisnac wiekszy ciezar, tudziez jak pisalem wczesniej sama sztanga cwiczyles a sztangielkami uzyskuje sie zajebiaszcze efekty) Masz takze genetycznie taka klatke ktora ciezko rozwinac wiec wiecej nad nia popracowac! Powodzenia
[ Dodano: 12-05-2007, 15:27 ]
a do tych wymiarow i wagi to sie tak nie czepiajcie kulturystyka to sport ktory polega na pokazywaniu swoich miesni a nie na "wyrabianiu" centymetrow w łapie :roll: Gdyby tak bylo to wszyscy kulturysci wygladaliby jak Greg Valentino :mrgreen: Oceniajcie fotki, jego wyglad. Pozdrowionka :lol: