Zobacz pełną wersję : gainer 1
marcin1340
04-05-07, 21:14
co sadzicie o gaineze 1 z vitalmax
czy ktos go brał i jaki9e sa po nim efekty
slaby,lepiej kupic 2 albo jakiegos innego
Powiem ze polecam tego Gainerka dla osób które zaczeły przygode z siłownią ja dopiero ćwicze pół roku i od jakiś 3 miechów biore tego Gainera (chyba 3 razy tego samego 1kg).Wydaje mi się że jeżeli ułozysz sobie diete to jes git ja po tej odżywce przytyłem 8kg oczywiscie z odp dietą.Teraz zastanawiam sie nad 2 :)
pozdr
ja bralem gainera 2 moim zdaniem jest lepszy od 1, efekty sa tylko do tego odpowiednia dieta
marcin1340
05-05-07, 16:11
ja zrobiłem 4cykle na mono i teraz musze zrobic jakies 6miesiecy przerwy i muslałem nad gainerem 1 bo jest najtanszy. A jakiego wy polecacie tylko niezbyt drogiego
Tak masz racje ponieważ GAiner 2 bo wiecej białka oraz zawartość kreatyny.Gainer 1 posiada Taki skład
Whey pro gainer 1
Wartość odrzywcza w 100g
Białko- 13,2g
weglowodany 76,6g
Tłuszcz 0.2g
Whey pro gainer 2
Wartość odrzywcza w 100g
Białko- 27,9 g
weglowodany 60,9g
Tłuszcz
0,2g
Jest widoczna róznica, białko jak na wiadomo jest najważniejszym skłądnikiem budulcowym wiec ja bym Tobie polecał któryś z tych Gainerów.Jeżeli brałes poprzednie cykle 2 najlepiej odpowiada.
1kg-Gainer2 kosztuje 40 zl
a jak nie to zastanow sie nad mass xxl, podobna cena co gainer 2
Uzywalem gainer1 i jest calkiem spoko dla poczatkujacego :) Napewno nie bedzie to kasa wyrzucona w bloto. A jezeli cwiczysz juz troszke dluzej to chyba lepiej nad gainerem2 pomyslec, ale prosiles o opinie na temat g1 wiec mowie, ze jest calkiem dobry. a smakowo to wrecz wysmienity hehe :wink:
CreativePL
07-05-07, 20:34
pamietajcie ze gainer to nie odrzywka...(jezeli mozna tak powiedziec) Gainer jest do Uzupelnienia diety jezeli nie masz diety wiec po ch** ci gainer?
i cche powiedziec ze gainer I jest lepszy od II tak samo jak II jest lepsza od I.
Ja wlansie pije 1 z tego wzgledu ze brakowalo mi ww w diecie wiec jedynka byla lepsza:] dla tego kto ma braki w bialku porponuje raczej bialko niz gainera:]