gwatemel
29-04-07, 12:31
Siemka,
mam problem, bowiem w zimę złapałem grzyba na sztafecie(1 raz bez klapek i lipa)nie pływałem 3 miechy i z 31sek na 50m spadłem na 37 :(:(
w czerwcu jest kolejna sztafeta tylko boję sie, że już mogę w niej nie wystartować(mogą mnie nie przyjąc)
podacie jakieś treningi by troche odrobić straty do 6 czerwca(zakłądając 3 razy po 45min w tyg)
mam problem, bowiem w zimę złapałem grzyba na sztafecie(1 raz bez klapek i lipa)nie pływałem 3 miechy i z 31sek na 50m spadłem na 37 :(:(
w czerwcu jest kolejna sztafeta tylko boję sie, że już mogę w niej nie wystartować(mogą mnie nie przyjąc)
podacie jakieś treningi by troche odrobić straty do 6 czerwca(zakłądając 3 razy po 45min w tyg)