Zobacz pełną wersję : Dłuuuuugi weekend :D
adrian5810
27-04-07, 22:14
Jak cwiczycie podczas dlugiego weekendu... ?
Ja mam plan 4dniowy wiec mam maly problem ale jakos postaram sie go strescic do 3 :D
a u was jak wyglada sprawa ?
pzdr.
trenuje tak jak trenowalem.nie odpuszczam nawet na moment.szczerze to nawet w swieta trenowalem wiec dlugi weekend to zadna wymowka jak dla mnie by nie trenowac:P:P
Ja też trenuje w każde wolne dni i ten długi weekend bedzie bardzo pracowity :mrgreen: Tak sobie myśle że bede robil treningi po sniadaniu, nigdy tak nie cwiczylem ale teraz sprobuje ..pzdr
Ja to wolne wykorzystam na siłownie.
Chodzę do szkoły, to trudno mieć bardzo dobrą dietę (np od 8-16 w szkole).
W przerwę będę miał dużo czasu i mógł przestrzegać diety, więc wrócę po tym długim weekendzie do szkoły i chcę wzbudzić zaskoczenie wśród kolegów hehe :cool:
jak nie mozna diety przestrzegac w szkole???pojemniczki na zywnosc i jedziesz z dieta!!!
michal2602
28-04-07, 09:23
jak nie mozna diety przestrzegac w szkole???pojemniczki na zywnosc i jedziesz z dieta!!!
przypałowo tak strasznie :razz:
Stary, nie ma przypałowo czy nie... ludzie sie przyzwyczają. U mnie na poczatku sie dziwili jak widzieli ze wcinalem ryz z pojemnika w szkole ale teraz to tylko sie usmiechaja i nic nie mowia :) Ja mam shakera, to sobie wsypuje płatki, mleko, kakao, wkrajam banana i daje ser biały. Mixuje i wypijam w szkole :)
Ja długi weekend mam przerwe regeneracyjna bo przed nim cwiczylem sile. Ale bedzie czas by dobrze skupic sie na diecie :)