Zobacz pełną wersję : Cell Pump jak stosować?
Dobrze będzie jak będę brał ten Jabłczan dwie porcje dziennie po 9 gramów?
Brałbym rano (na czczo) + po treningu. Powinien być zachowany jakiś odstęp czasowy Może być jakieś 20 minut przed śniadankiem, a po treningu od razu CP, a później 20 minut po tym posilek potreningowy.jedna porcja to 2 miarki.
a dlaczego 2 miarki skoro na opakowaniu pisze 3 miarki? brałeś to ?jakie miałeś rezultaty jak tak?
sorki powalilo mi sie z inna miarka.bierz te 9 gram.juz kurde nie pamietam jak tam bylo z ta miarka.ja stosowalem tego stacka.jak na pierwszy stak wedlug mnie moze byc.troche sklad ubogi ale zawsze.no i tani.
Drobna uwaga: bierz przed treningiem, a nie po. :cool:
niby na opakowaniu pisze żeby brać po treningu ale też radze ci brać przed min godzine po posiłku. 2 porcje bedą w sam raz,
pozdrawiam
ile ludzi tyle i sposobow brania.:P:P:P