Zobacz pełną wersję : pomocy!w doradzie cyklów!
chciałbym,abyście m mi doradzili,czy przed wzięciem staka kreatynowego mogą być takie cykle na zwykłej kreatynie:mono-mono-jabłczan z mono-.sogi będą.
Polecam jabłczan bo mono wolniej i gorzej sie wchłania i zalega długo w żołądku, a po jabłczanie są o wiele leprze efekty :wink:
po jabłczanie są o wiele leprze efekty
co za durnoty tu wciskasz?
Chodzi Ci o to ze 1.cykl to mono 2. mono 3. mono+jabłczan?
Jesli tak to w zupelnosci mozesz tak zrobic fajnie powinno isc, tlyko odpowiednie przerwy rob..
pozdro