xp + cp

[rasht]

Witam!
Chcę zacząć cykl na xpand(240kaps.) i Cell Pump 2 x 120kaps. Czy mógłby mi ktoś rozpisać dawkowanie?

[nowin]

1 porcja na czczo w zasadzie to obojętnie czy CP czy XP ( sugeruje CP)
1 porcja 30 minut przed treningiem (jeśli rano brałeś CP to teraz XP)

1 porcja xp - 4 caps
1 porcja cp - 8 caps

[rasht]

dzieki mistrzu :)

[rafalkomando]

nailepiej wes CP rano a przed treningiem XP naprawde da kopa, a dawkowanie jw