Filipik
28-06-15, 21:34
Witam.
Potrzebowałbym propozycji najlepszych ćwiczeń na triceps ale angażujące mięśień przy łokciu gdyż wydaje mi się że mam je w tym miejscu mało rozwinięte.Jakię proponujecie?Z góry dziękuję za rady.
Potrzebowałbym propozycji najlepszych ćwiczeń na triceps ale angażujące mięśień przy łokciu gdyż wydaje mi się że mam je w tym miejscu mało rozwinięte.Jakię proponujecie?Z góry dziękuję za rady.