Zobacz pełną wersję : Prosze o wasze uwagi dotyczace takiej suplementacji.
Czy sadzicie ze taka suplementacja bedzie dla mnie wlasciwa i dobra ?
Waga 80kg Wzrost 175 Wiek 25
Pure Whey Isolate 95 - Olimp
BCAA Mega Caps - Olimp
Creatine Strong Matrix 7 - Olimp
Prosze o wasze uwagi
Jaki cel?
Czy izolat sie przyda to juz zalezy od diety, osobiscie lubie miec bialko na wszelki wypadek jak cos wypadnie. Zwykle WPC tez byloby ok.
BCAA i kreatyna to raczej takie uniwersalne suple ze jesli sie chce jakies suple brac to zawsze warto je wybrac
Martini Bianco
15-10-14, 23:59
ernias co chcesz osiągnąć?
Usgorn dzieki wielkie
tak wlasnie chce zaczac mala suplementacje
Dieta jest regolarne pelnowartosciowe posilki
Martin chodzi mi o zwiekszenie masy miesniowej i polepszenie wynikow na silowni.
Martini Bianco
17-10-14, 21:36
Właściwy komplet pod ustalony cel treningowy. Do minimalnej pełni szczęścia przydałyby się jeszcze witaminy i minerały. Chyba, że jakieś zajadasz...
ernias jaki masz staż "siłowniany"?
Zdrowe tłuszcze w diecie są?
Stosowałeś już jakieś suple?
Kordian Skibiński
07-11-14, 15:13
Izolat dobry na redukcje POD ZAWODY - dla rekreacji zupełnie zbędny rodzaj odzywki białkowej - a nawet i do zawodów wielu chłopaków stosuje zwykłe WPC