PDA

Zobacz pełną wersję : Vblog o diecie i suplementach


zawal
05-03-14, 10:12
Cześć chciałbym zaprezentować wam mój vblog o diecie i suplementach. Nowe filmy będą pojawiać się raz w tygodniu. Zapraszam do oglądania i komentowania.

Ps. Mam nadzieje że wybrałem dobry dział.




http://www.youtube.com/watch?v=c473l1Zm7OM
zawal
16-03-14, 10:10
Wszystko co chciałbyś wiedzieć o węglowodanach, Gainerach i BCAA ale boisz się zapytać. Kiedy stosować węglowodany ? Co to jest glikogen? Jak go uzupełnić? Jak zrobić własny gainer? Czy BCAA może poprawić samopoczucie?


http://www.youtube.com/watch?v=Cuv_azIEMBw
.rocky
16-03-14, 13:23
siemanko nagraj jakies odcinki o koksie co na 1kuracje dla poczotkujacego ,podstawowe pct itp. to się przyda pozdro