PDA

Zobacz pełną wersję : Sprzęt rehabilitacyjny - jaki? (kolano)



Mustbethemuscle
17-07-13, 10:51
W jaki sprzęt rehabilitacyjny najlepiej zainwestować przy powracającym bólu kolana?
Chodzi mi o coś takiego, na czym można swobodnie ćwiczyć, ale i żeby nie przeciążać kolana, tylko wspomagać jego regenerację...?
Actimed ma niezły cenowo sprzęt rehabilitacyjny (http://www.actimed.pl/), ale co z tego skoro nie wiem na co postawić, a co sobie odpuscić?
Help?

polo
25-07-13, 23:34
możesz mieć problem z więzadłami a tego sprzęt do cwiczen nie usunie. idz do lekarza bo za kilkanaście lat bedziesz na kulach śmigał

kfc
11-08-13, 16:10
basen i rower ale ten taki "poziomy" nie wiem jak się nazywa, ale skonsultuj to ;)

peres16
04-09-13, 21:25
ja mam problemy z kolanem od 10 lat. Ja stosuje opaskę pod rzepkę i odczuwam o połowe mniej bólu. Jeżeli chcesz taniej troche odciążyć staw to możesz owinąć go bandażem elastycznym, ale nie za mocno, ani też za lekko.
Stosowanie opasek tak w ogóle nie regeneruje, musisz iść z tym do jakiegoś specjalisty