Zobacz pełną wersję : saw + mono
mysle o takim zestawieni
u saw przed treningiem i mono po jako antykatabolik
czy może podobne efekty beda po call pump przed + mono po
lub prosze o inne fajne zestawienia
saw + mono + dieta to dobra opcja,na mnie saw działał.
maniak7000
07-04-13, 22:42
SAW jest w normie, bez wodotrysków, ale przy porcji 15/20g daje radę
zastanów się nad zakupem osobno AAKG + BA + KOFEINA + KREATYNA
ja preferuje tabsy te 15 20 g troche by ich było
maniak7000
08-04-13, 10:36
tabsy są takie same składem z tego co kojarzę - a porcja realna ma się nijak do tego co producent pisze, no chyba, że jesteś bardzo podatny i/lub mały .. ale IMO 5g to bajka dla lepszej opłacalności zakupu ^^
jaką dawkę dresik20 preferujesz SAW'a ??
Mi przez cały czas wystarczało 5g dopiero pod koniec puszki 10g ale jestem bardzo podatny na wszystko.Dałem spróbować też znajomym po porcji 5g i również im wystarczało a wszyscy ważymy od 80 do 90kg.
Takiego typu spuplementy najlepiej zaczynać od najmniejszej procji,później ewentualnie zwiększać,15-20g na początek to przegięcie.
slim shady
08-04-13, 12:14
przy 10 h coś tam działało ale dupy nie urywało
najlepiej kupić jw. czystą kofeine + aakg+beta alanine i masz najprostszy stack i zarazem bez zbednych gówien
maniak7000
08-04-13, 14:07
...
Takiego typu spuplementy najlepiej zaczynać od najmniejszej procji,później ewentualnie zwiększać,15-20g na początek to przegięcie.
zgadza się, o ile ktoś jest w stanie odczuć taką porcję (po składzie to niewiele jest czegokolwiek w porcji 5g - o dziwo mieszanka jawna)
przy 10 h coś tam działało ale dupy nie urywało
najlepiej kupić jw. czystą kofeine + aakg+beta alanine i masz najprostszy stack i zarazem bez zbednych gówien
jak ktoś się lubi/chce bawić to jest najlepsza opcja :)
mam 192cmw zrostu i ok105 kg jestem dośc podatny dlatego zastanawiam sie czy saw wart tej kasy bo ładne efekty mialem po call pump tabsy i mono w zeszłym roku
a i mam jeszcze pytranko czy sa jakies róznice w kreatynach chodzi o kwestie zalegania nadmiaru czy tez wydalania nadmiaru z organizmu czy cos w ten deseń?
slim shady
08-04-13, 18:44
jak na Ciebie działa dobrze to jedz
zwykłe mono bierz
anelizujac to szerzej mysle czy nie najlepszy efekt bedzie aakg + mono bo nie wiem ale to moze byc lepsze od call pump i mono analizowałem tez no preload i mono ale nikt mi nie odpowiedział co na ten temat sadzi
mysle nad aakg + mono moze byc lebszy efekt niz po call pump + mono rozwazałem tez no preload i mono ale nikt nic mi o tym nie napisał
ja się wyleczyłem z przedtreningówek
kreatyna mono+ bcaa +
glutamina stała suplementacja pompa za pomocą supli (mózgojebow) bezsens bo nigdy nie byłe w stanie zrobić dobrego treningu wszystko spompowane do dupy
koktajl z borówek amerykańskich 1 opka daje lepszy efekt niż 5 g aakg :P
slim shady
08-04-13, 21:55
sok z buraków i posiłek bogaty w wegle i masz pompe :)