Zobacz pełną wersję : Cytosport 100% Whey concentrated and isolated whey protein
Witam, mam możliwość stosowania tego białeczka Cytosport 100% whey (80% concentrated, 20% isolated) z USA za free jako uzupełnienie diety jednak nigdzie nie znalazłem opinii na temat tego produktu.
Czy ktoś stosował i może cokolwiek o nim powiedzieć? Czy to białko jest OK czy lepiej zostawić to i kupić coś sprawdzonego ? Proszę o ocenę składu tego białka . Fotki załączam poniżej
http://img9.imageshack.us/img9/738/bialko1.jpg
http://img542.imageshack.us/img542/66/bialko.jpg
I jeszcze jedno pytanie. Patrząc na skład rzuca mi się w oczy 70mg Cholesterol. Czy dla osób o podwyższonym poziomie cholesterolu , nie jest problemem taka jego ilość znajdująca się w białku?
Z góry dziękuje za pomoc
fallenursus
27-03-13, 23:49
cytosport robi jedne z lepszych odzywek bialkowych na calej lini swoich produktow.. w smaku ciezko znalesc lepsze jak i jakosciowo.
O to poprawiłeś mi humor :) A co z tym cholesterolem? Jeśli mam podwyższony zarówno ten "dobry" jak i "zły" to czy są jakieś przeciwwskazania abym brał takie białko?
I jeszcze gdyby ktoś mi wytłumaczył o co chodzi z tym (80% concentrated, 20% isolated) bo jestem zielony w temacie suplementów :<
fallenursus
28-03-13, 00:23
nie ma przeciwskazan. jesli masz podwyzszone hdl i ldl powinienes bardziej wzbogacic diete o kwasy tluszczowe i zdrowe tl jak i wystarczajaca ilosc zdrowych w. poziom hdl i ldl przy diecie wysoko bialkowej jest proporcjonalny do niskiej podazy ww i tl. (http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18377787) np ketoza bardzo podwyzsza obydwa:)
to co dostales to mieszanka koncentratu 80% i 20 izolatu. wystarczy zebys widziel ze koncentrat took 70-80% zawartosci bialka a ozolat to ok 90-94. koncentrat zawiera wiecej tl i laktozy. jesli nie tolerujesz laktozy to sprzedaj :)
minusem izolatu jest to ze po obrobce odpadaja alfa laktoglobuliny i laktoferyny( nie wiem czy to dobra polska nazwa:P) ktor wspomagaja nasz system immunologiczny. nie daj sie wrobic ze izo po preningu jest lepszym wyjsciem jak koncentrat czy taki wlasnie mix, bo tego nie odczujesz. masz dobre bialeczko i zycze smacznego.
\ps. a teraz dawaj soga bo cie zbanuje.
:P
Dzięki wielkie, białeczko zostaje a Ty łap SOGA :)
maniak7000
28-03-13, 12:15
białka nie miałem, wygląda zachęcająco - jedyne co mnie zastanawia to normy "wahnięć" w składzie produktów z USA - niby dochodzą co +/- 20% w odniesieniu do etykiety (macie może jakieś konkrety w tej kwestii)??
DYmatize jedynie ostatnio widziałem, że zostało ustrzelone (ponownie)
fallenursus
28-03-13, 13:39
miskowiec odp ci tutaj przyda sie innym.
jesli lekarz nie cymbal i zrobil badania na hypocholersterolemie to jes 50/50% szansy ze jest to genetyczne.
takie suplemnty jak np koenzym q10- przeciwdziala na odkladanie sie tl na watrobie.
kwasy tluszczowe i poprawne odrzywianie napewno pomoga zbic podwyzzzony poziom. moim skromym znadniem w wiekszosci przypadkow jest to "choroba srodowiskowa" czyli chlanie zle odzywianie stres itp itd.
co do powhzszego badania z pubmeda to bardziej podchodzi pod zbilansowana poprawnie diete. jak napisalem yzej np ketoza podyzszy ci cholesterol. diety przed zawodami stosowane przez kulurystow daleko maja sie do zdrowego odzywiania:)