Zobacz pełną wersję : redukcja purple wraath
Witam lat 24 180cm 83 kilo niedlugo bede zaczynal redukcje i procz treningu silowego krecic cardio miska jest jako uzupelnienie bede bral bilko sic teca i teraz pytanie co myslicie o purple wraath chodzi mi oczywiscie o spalenie fatu jak najmniejszym kosztem miecha?
fallenursus
06-03-13, 22:26
hierarchia produktow bcaa
purple wraath-xtend-plagiaty(czyli cala reszta)
czzyli kupowac bez zastanowienia? jak dawkowac w takim razie jak cos?
fallenursus
06-03-13, 23:18
dwie miarki pije podxzas tren.
maniak7000
06-03-13, 23:44
czzyli kupowac bez zastanowienia? jak dawkowac w takim razie jak cos?
purple - świetne aminy, możesz brać spokojnie :)
gaspari nutrition sizeon pre-contest co myslicie zeby to jeszcze dorzucic??i jak dawkowac?
maniek1988
08-03-13, 11:07
To juz normalna kreatyne sobie wez ale produkt Size On spoko ale jak cos to oni pisza podczas treningu albo po. Jesli bedziesz dawkowal podczas purple to wtedy size on po treningu.
ale sizeon w dni treningowe po treningu a nietreningowe na czczo???? sizeone polecil mi kolga ktory mowil ze dobrze sie pocial na tej krecie?chyba ze polecasz cos innego?
maniek1988
08-03-13, 11:31
Jak bedzie przebiegac redukcja zalezy glownie od diety a nie od kreatyny. Ta jest ok mozesz po treningu tylko dac a w trakcie aminokwasy.
miska jest dopieta chodzi mi jeszcze poprostu o zestaw ktory bedzie mnie motywowal dodatkowo:)jakies pomysly?cena nie gra roli
maniek1988
08-03-13, 12:51
Jakies doswiadczenia miales wczesniej z tego typu produktami? Jesli chodzi o kreatyne to green magnitude http://www.bcaa.pl/controlled_labs/green_magnitude_835g_promocja_1373.html, detonator http://www.bcaa.pl/fitness_authority/xtreme_detonator_800g_1889.html calkiem ok ewentualnie zwykle mono tez powinno dac rade milkoshake ok, vitalmax tez spoko.
A jakie przedtreningowki brales pod uwage?
fallenursus
08-03-13, 12:55
SO mozesz zmieszac z pw i pic podczas rowniez :)
przedtreningowka raczej nie czyli co so jedna puche i purple kupic i zmieszac pic w trakcie treningu?a jesli bedzie tylko trening cardio tez? co ze stosowaniem tego w dni nie treningowe?
maniek1988
10-03-13, 12:33
Jesli cardio to dal bym SO po treningu a Purpla przed i powinno byc ok. Glownie chodzi o to aby nie zapychac sie przed bo bedzie sie gorzej cardio robilo przynajmniej ja tak mam. W nie treningowe to masz 2 wyjscia albo porcja SO przed sniadaniem albo nie bierzesz.