Węglowodany, a cukry w płatkach owsianych [Archiwum] - Kulturystyka

Zobacz pełną wersję : Węglowodany, a cukry w płatkach owsianych

darek87

15-01-13, 10:58

Witam

Zawsze jadłem płatki owsiane firmy "Halina". Ostatnio spojrzałem na tabele wartości odżywczych znajdującą się na opakowaniu... Zadziwiwił mnie fakt, iż pisze, że na 100g znajduje się 69g węglowodanów w tym 61g to cukry... o co chodzi bo trochę zgłupiałem...

Pozdrawiam

slim shady

15-01-13, 11:33

węglowodany to cukry. wydaje mi się, że producent się pomylił

alder

15-01-13, 19:54

ta pomylił. na prawie wszystkim piszą W TYM CUKRY. pogooglujcie.

Fit4ever24

15-01-13, 19:59

Węglowodany z reguły to cukry jednak gdy pisze na opakowaniu ''w tym ... cukru" to wylicza cukry proste. W tym przypadku producent zapewne zrobił błąd.

alder

15-01-13, 20:05

możliwe . weźmy taka skrobie. jest weglowodanem. czyli cukrem. ale jakzeróżnisię od słodkich cukrow jak fruktoza glukoza i sacharoza

slim shady

15-01-13, 21:19

tak zgadza się producent pisząc cukry ma na myśli cukry proste ( tak wiem odkrycie roku)

Fit4ever24

15-01-13, 21:24

a więc darek87 możesz pochłaniać te płatki owsiane nawet w ciemno :P

darek87

17-01-13, 10:44

dzięki, uspokoiliście mnie ;)

alder

17-01-13, 14:47

cieszymy się Twoim spokojem ducha