kullturka1
10-01-13, 23:50
interesujący filmik pokazujący różnicę w ćwiczeniu klatki z hantlami i kettlebells
https://www.youtube.com/watch?v=EZwZeqEhBXo
https://www.youtube.com/watch?v=EZwZeqEhBXo
Zobacz pełną wersję : Rozpiętki i wyciskanie z kettlebells i sztangielkami - Jerzy Furmanek