Siłownia + kickboxing

[kawa10]

Cześć,piszę w sprawie połączenia siłowni wraz z kickboxingiem..
Na razie chce zrobić lekką redukcje więc kickboxing bym sobie zastąpił bieganiem w dni wolne od siłowni..
lecz pytanie brzmi..Czy gdy zacznę robić masę po redukcji..odstawić kickboxing całkowicie na rzecz lepszych efektów na siłowni po masówie.. Napiszcie co o tym sądzicie,głównie chodzi mi o to czy mięśnie dadzą rade, czy się po prostu nie przetrenuje?

teoretyczny plan:
poniedziałek-siłownia
wtorek-kick
środa-siłownia
czwartek-kick
piątek-siłownia
sobota-bieganie
niedziela-wolne

pozdrawiam :)