Zobacz pełną wersję : Cell Pump
Po pierwsze to witam wszystkich forumowiczów :)
Jestem tutaj nowy wiec prosiłbym o wyrozumiałość..
Chciałbym się dowiedzieć coś o tej odżywce :D http://www.bcaa.pl/biogenix/cell_pump_legend_540g_2296.html (http://allegro.pl/biogenix-cell-pump-legend540g-kreatyna-aakg-gratis-i2411667141.html)
Bardzo prosze o pomoc :p
Pozdrawiam ;)
Tak na przyszłość, nie podajemy krótkotrwałych linków, tym bardziej, że z forum mamy powiązanych kilka sklepów
Kreatyna (http://www.dso.pl/fitmax-kreatyna-creapure-600-g-p-2130.html) jest jednym z najefektywniejszych środków wspomagania wysiłku, o bezspornie dowiedzionej, wysokiej aktywności anabolicznej i ergogenicznej. Transportuje bogato energetyczne rodniki fosforanowe z miejsc ich wytwarzania do włókien i rybosomów, gdzie te stymulują skurcz i syntezę białek mięśniowych.
Najczęściej stosowany w formie suplementów monohydrat kreatyny, naturalnie powstający w komórkach wątroby, jest szybko metabolizowany i dezaktywowany w komórkach mięśniowych, i tylko krótkotrwale podnosi poziom fosfokreatyny (aktywnej kreatyny), głównie, jedynie w bezpośrednim okresie powysiłkowym. Jakkolwiek jest to niezwykle cenny efekt dla procesu restytucji powysiłkowej, to jednak zbyt krótkotrwały dla trwałego wzmożenia procesów anabolicznych, przebiegających w okresie całodobowym.
Cell Pump (http://www.biogenix.pl/) prezentuje rewolucyjne podejście do zagadnienia wspomagania kreatyną. W preparacie tym zestawiono trwalszą i aktywniejszą formę sprzężonej kreatyny, z pełnym kompleksem prekursorów kreatyny oraz czynnikami, ułatwiającymi transport kreatyny i jej prekursorów do tkanek.
Molekuły jabłczanu kreatyny (tricreatine malate) powstają w efekcie sprzęgania cząsteczek kreatyny z cząsteczkami jabłczanu - kwasu karboksylowego wchodzącego w cykl Krebsa (kwasu cytrynowego). W komórkach mięśniowych mogą stanowić zapasową pulę kreatyny, wykorzystywaną w momencie wzmożonego zapotrzebowania. Jednocześnie, cząsteczki jabłczanu odpowiadają za niemal całą produkcję rodników fosforanowych w metabolizmie glukozy, umożliwiają wiązanie ich z kreatyną i stymulują syntezę aktywnej anabolicznie i ergogenicznie fosfokreatyny.
Pierwszy etap organicznej syntezy fosfokreatyny przebiega w nerkach. Tutaj arginina reaguje z sarkozyną i wytwarza glikocyjaminę. Ponieważ sarkozyna powstaje z betainy, albo bezpośrednio, albo pośrednio poprzez glicynę, w starszych opracowaniach można spotkać stwierdzenie, że glikocjamina powstaje z argininy i glicyny. Suplementacja wolnej argininy słabo intensyfikuje ten proces, bowiem spożyta, wolna arginina jest szybko degradowana do prostszych związków węglowych. Natomiast, niezwykle efektywnie intensyfikuje ten proces aminokwas sprzężony - alfa-ketoglutaran argininy AAKG (http://www.dso.pl/olimp-aakg-7500-extreme-shot-p-4402.html). Alfa-ketoglutaran skutecznie hamuje tu rozpad argininy i zachowuje wysoki jej poziom do syntezy glikocyjaminy.
W drugim etapie, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie ulega metylacji przez betainę lub metioninę i przekształca się w cząsteczkę kreatyny. Suplementacja betainy dla stymulacji tego procesu jest korzystniejsza, bowiem nadmiar metioniny może przemieniać się w niekorzystną dla zdrowia homocysteinę, natomiast betainy - odwrotnie - ponownie przemienia homocysteinę w pożyteczną dla zdrowia i syntezy kreatyny, metioninę.
W trzecim etapie, kreatyna trafia z wątroby do krwiobiegu, a z krwiobiegu, przy współudziale insuliny, do komórek mięśniowych. Przebieg tego etapu intensyfikują stymulatory insulinowe - tzw. transportery kreatynowe - w szczególności tauryna.
W czwartym etapie, w mięśniach, kreatyna przechwytuje rodniki fosforanowe i jako fosfokreatyna transportuje je do skurczu włókien i syntezy białek mięśniowych. Przebieg tego etapu wyjątkowo silnie intensyfikuje jabłczan, który generuje niemal całość rodników fosforanowych, powstających w efekcie metabolizmu glukozy. Niemniej aktywny jest tutaj alfa-ketoglutaran, który przemienia się w jabłczan, więc w podobny do niego sposób wpływa na proces syntezy fosfokreatyny z kreatyny.
Naukowo dobrany skład Cell Pump uzupełnia wszystkie kluczowe substraty i stymulatory syntezy fosfokreatyny (kreatynę, argininę, glikocyjaminę, betainę, alfa-ketoglutaran i taurynę), zapewnia stały, wydajny dopływ kreatyny do komórek mięśniowych oraz ciągły, wysoki poziom i wzmożony dostęp fosfokreatyny do skurczów włókien i syntezy białek mięśniowych, a tym samym zabezpiecza energetycznie najbardziej intensywny, długotrwały wysiłek. Bezpośrednio przyczynia się również do nasilenia procesów anabolicznych i wzrostu syntezy białka.
Arginina, szczególnie w formie alfa-ketoglutaranu (AAKG), stymuluje również syntezę i podnosi poziom tlenku azotu NO, którego jest prekursorem. Ten gazowy hormon tkankowy zwiększa dopływ tlenu, glukozy, aminokwasów i kreatyny do komórek mięśniowych oraz, wspólnie z rodnikami fosforanowymi, odpowiada za siłę skurczu włókien mięśniowych.
Wszystkie, azotowe składniki Biogenix Cell Pump (http://www.odzywki-olimp.pl/biogenix-m-92.html) (kreatyna, jabłczan kreatyny, arginina, glikocjamina, betaina i tauryna) należą do puli azotu poza białkowego, powstającej w efekcie katabolizmu białek. Oznacza to, że dla utrzymania właściwego ich poziomu, organizm musi zdegradować znaczną ilość białek mięśniowych. Dla tego podanie ich w formie suplementu skutecznie hamuje katabolizm białek. Tak, więc Cell Pump, oprócz anabolicznej i ergogenicznej aktywności kreatyny, wykazuje również silną aktywność antykataboliczną.
Preparat przeznaczony dla osób aktywnych i sportowców wyczynowych, dążących do szybkiego rozwoju siły i masy mięśniowej. Dawkowanie: stosować 1-2 porcji dziennie (rano, po treningu) rozpuszczając 1 porcję w 250-400 ml wody lub soku. Zachować ok.8 godz. odstęp między dziennymi dawkami.
1 porcja = 9 g (2 łyżeczki)
Wartość odżywcza
na 1 porcję (9,5g)
na 2 porcje (19g)
Jabłczan kreatyny
4 g
8 g
Betaina
2 g
4 g
L-arginina (AAKG)
1 g
2 g
Tauryna
1 g
2 g
Pisze przecież pod obrazkiem, niezauważyłeś ??
Wiesz ja za bardzo sie nie znam na tym co ile i czego...
Wiec chcialem sie tutaj dopytac jesli nie to, to co innego mozecie polecic :)
Pozdr.
Sie przedstaw i opisz swoją historie o co kaman...
Nikt tu nie jest jasnowidzem. Chyba że wstydliwy Jesteś i ja mam zacząć :P
No cwicze 12 miesiecy
Do tej pory bralem 2 razy kreatyne vitalmax i kreatyne olimp1250
Moje doswiadzczenie z odzywkami na tym sie koncza..
chcialbym poczuc ta pompe i zwiekszyc swoje wymiary :)
chyba tyle bedzie :]
Dodaj węgli do diety i będzie pompa a i zwiększysz wymiary.
A co sadzisz o Trec S.A.W ?
Wyznaję zasadę lepszy rydz niż nic...
Wlasnie dlatego pytam czy jest on dobry..
Bo mysle nad Napalmem ale troche sie boje ze moze mnie za bardzo rozerwac ;/
tak niepotrzebnie cie rozkurvi, rozstępy, musiałbyś maści se kupić i smarować, bo za szybko masa na tym idzie...
1. Co to znaczy dla Ciebie "poczuć pompe"?
2. Czy 71kg to u Ciebie czyste mięso? - ale po wymiarach i osiągach siłowych mam znaczne wątpliwości
3. Pewnie jesteś niezadowolony z efektów zwykłego monohydratu i myślisz, że na czymś takim będą 100x lepsze.
4. Przyjmij sobie hierarchie motywacja > dieta > trening > suple, a wyjdziesz na tym wszystkim najlepiej.
5. Generalnie poczytaj, bo z tym rozrywaniem pojechałeś dosyć mocno.
6. Jak chcesz coś przed treningiem to polecam węglowodany proste, a jak chcesz koniecznie proch to Big Bang'a.
Przeczytaj kilka razy post wyżej.
Od siebie dodam tylko, że jeśli nie będziesz jadł wystarczająco węglowodanów przed treningiem to czego byś nie wziął dobrej pompy i tak nie będzie. No chyba że załadujesz cialishttp://img831.imageshack.us/img831/4679/morda.gif.
Musisz trochę zmienić swoje podejście do tego wszystkiego, szczególnie do supli, na Twoim miejscu zacząłbym od dzisiaj
ogólnie dobry produkt i cena dobra można wrzucić na 1 cykl stacka :-)
cp dobrze polaczyc z mono do tego carbo, dieta i jest dobra pompa ;)
Wlasnie dlatego chcialem sie was tutaj poradzic bo malo o tym wiem.
Jakies konkrety wegli ?
Jakies konkrety wegli ?
Z jedzenia. Pół kg ziemniaków, worek ryżu, kaszy czy owsa, co wolisz. Przed samym treningiem niektórzy dopijają w szejku np vitargo czy carbo.
Wracając do CP, w składzie szału nie ma, jabłczan kreatyny, za mało argininy żeby cokolwiek poczuć (chyba że załadujesz 3 miarki), trochę taniej tauryny i drugi prekursor kreatyny-betaina.
podobne efekty bd miał po monohydracie
Zakupilem wlasnie Carbo :)
Ryz, kasze jem czesto wiec dostarczenie wegli to nie problem :)