Zobacz pełną wersję : Woda na trening?
Czy na treningu lepiej pic wodę kupywaną np: cisiowiankę czy to bez roznicy i mozna kranówe?
Ja normalnie biorę kane 5l kranówy. Zaraz "eksperci" pewnie się zlecą hah
slim shady
10-05-12, 23:12
zależy z jakiego regionu pochodzisz, badania pokazują, że w Polsce woda z kranów jest zdatna do picia, ja jednak pozostaje przy źródlanej/mineralce
fallenursus
10-05-12, 23:50
Wale kranowe i zyje.
Ja bym nie ryzykowal :) Canadian boy, Ty sie nie odzywaj, zyjesz w innym świecie.
pije na kazdym trening 3butle po 0,7kranówy i nigdy nie narzekałem szczególnie że w Olsztynie mamy bardzo dobra kranówkę,wiem że np w Toruniu czy Gdańsku w życiu bym nie wypił kranówy bo smierdzi chlorem.
raczeek_87
11-05-12, 12:22
przecież to bez różnicy jaką bedziesz pił - pij tą która ci smakuje , a zawsze również możesz przegotować jak boisz sie o bakterie .
Ja wale kranówe i nie patrze -( Legionowo )
Też zawsze pije kranówę,wydaje mi się czysta.
Wale kranowe i zyje.
w Łodzi nie da rady
z kranowa jest masakra !
Piję Biedronkową z baniaków 5L. Nie wiem co w niej tam siedzi, oprocz tego w chacie mam zawsze przegotowaną wlaną do dzbanka 1,5L i popijam.
jak boisz sie pić kranówy
to weź garnek 5l i gotuj
tak będzie korzystniej jak boisz się
bakterii ;)
pzdr
Czy na treningu lepiej pic wodę kupywaną np: cisiowiankę czy to bez roznicy i mozna kranówe?
Zależy to od kilku czynników. Generalnie można pić taką wodę,ale warto założyć filtr ,gdyż oczyszcza on pozostałości chlorowania. Jeśli mieszkasz w bloku zależnie od jego właściciela, stan instalacji może być różny co również wpływa na jakość. Przy jej nalewaniu należy chwilę odczekać, by spłynęły zgromadzone zanieczyszczenia osadzające się na rurach. Wodę tego typu należy nalewać wyłącznie zimną. Małe dzieci muszą pić przegotowaną (jeśli ktoś z czytających ma wychowanków). Inną kwestią jest woda pita podczas treningów. Tutaj najlepsza jest mineralna, z tym ,że nie z nazwy ,gdyż ustawodawca dopuścił stosowanie tej nazwy dla również stołowych w związku ze zmianami Unijnymi. Cisowianka ma stabilny skład minerałów i mimo, iż nie jest on perfekcyjny, nadaje się do picia podczas treningu.
Kranówka jest najlepsza taka zimna:P ( Wielopole - Małopolskie..) pozdro