Zobacz pełną wersję : wiekszy cycek ;)
witam mam mały problem od 4dni mnie bolą cycki po rozpiętkach i zauważyłem ze prawy jest dużo większy od lewego nie wiem jakim cudem zawsze równe były w jedną noc sie zmieniło dodam ze ten ból to nie wiem czy zakwasy czy coś innego bo zakwasy tak mocno nie bolą chyba, a mnie bolało tak że nie mogłem bluzy załozyć, nawet jedną noc nie spałem bo co się ruszyłem to było gorzej.
dzis jest dużo lepiej tyle że prawy cycek jest dużo większy od lewego jak by taki nabrzmiały...
znieczulica
12-11-11, 10:37
Może naciągnąłeś/naderwałeś mięsień
to co po naderwaniu naciągnięciu robi sie wiekszy
Poczatkujacy Terrorysta
12-11-11, 15:15
Tez mialem tak samo ale staralem sie prawidlowo i rowno obciarzac obie strony klaty i wszystko doszlo do normy
znieczulica
12-11-11, 15:15
skoro mówisz ze boli, to pewnie trochę spuchło
Chcę_być_wielki
12-11-11, 15:34
Trochę przerwy i pomoże .
tez tak myslę ze przerwa pomoże cóż jak trzeba przerwę to przerwa
Chcę_być_wielki
12-11-11, 23:14
to samo przeżywałem i przerwa pomogła, ciężko było ale trzeba, wiem co to za ból, nawet lzejsze ćwiczenie nie pomagały , nie ma to jak trening
fallenursus
12-11-11, 23:16
pamieytaj zeby wbijac rowne ilosci syntholu w oba cyce.
Proponuję serie rozgrzewkowe przed każdym ćwiczeniem(mi pomogło)
no rozgrzewka to podstawa o tym sie nie pamieta to sie robi ;)