Zobacz pełną wersję : NO-xplode w wieku 14 lat
NO-xplode czy to będzie dobre rozwiązanie brania tego w wieku 14 lat? na czym wogóle polega ta odżywka?
Wiek 14
Masa 172
Wzrost 178
Widzę, że masa jest ! Prawie na każdy cm przypada kg!
Weź się za diete a nie przed treningówkę ;]
Ta odżywka polega na tym że jest pudełko a w nim proszek, ładnie zapakowane i poklejone nalepkami :)
W tym wieku lepiej nie stosuj takich rzeczy Białko proponuje, wybierz mniejsze zło...
nie wiesz w ogóle o co pytasz a chcesz brać,dzieciaku najperw weż dokładkę na obiad a nie za takie suple się bierzesz.
Ale masa dobra :) mega kozak jesteś...
Poczytaj o diecie na redukcje i treningu aerobowym
no xplode moze cie kopnie. Mnie nie rusza