jakie białko do tse+aminofuel

[pzk]

Jak w temacie mam 2 puszki tse + 650tablet aminofuel z biotechu + dieta oczywiscie i jeszcze jakies białko by sie przydało wybralem pare ktore by mnie interesowaly tylko nie wiem ktore wybrac. Celem cyklu jest rozbudowa czystej masy miesniowej z lekka redukcja tluszczu. 6miesiecy na silce waga 80kg. wczesniej cykl kreatyna+hmb
1. Trec magnum 8000 4kg
2. Trec mass xxl 3kg
3. KREATYNA(total creatine) 300g + DEXTROZA 330g + GAINER 737 3kg MEGABOL w miare tanie zestawy tego sa na allegro
4. WEIDER MEGA MASS 2000 - GAINER 3kg
Jakie z tych czterech polecacie? Kto bral, jakie efekty? myslalem nad magnumem bo za taka sama cena jak reszta starczy na najdluzej
pozdro

[ Dodano: 16-03-2007, 07:22 ]
i jeszcze pytanie jak to brac? Myslalem zeby tak
7.00 przed sniadaniem 1xtse+4xaminofuel
15.00 przed obiadem 2xtse
20 po treningu 4xaminofuel
24 przed snem 4xaminofuel
czy
7.00 przed sniadaniem 1xtse+4xaminofuel
15.00 przed obiadem 2xtse+4xaminofuel
20 po treningu 4xaminofuel
+ te bialko w zaleznosci ktore wybiore 3-4 porcij dziennie

[jonasz7]

Hehe szukasz i pytasz się obiałko, a wypisałeś sobie same gainerki, to na mase!!
Sprawdź Ostrowie.
pzdr.

[pzk]

a czym rozni sie gainer od bialka?? czy do tego co mam mozna dorzucic ktorys z tych gainerow czy lepsze bedzie bialko? i jakie bialko ale cos lepszego niz ostrowia
pozdro

[grzesiek k]

różnią się składem w Gainerze masz węglowodany a Białko to jest zwykłe Białko i wiele innych dupereli i tym właśnie Gainer jest lepszy po za tym zobacz na forum pzdr

[pzk]

acha ;] czyli w moim przypadku gainer to raczej odpada? a jakie białko polecacie?

[ Dodano: 16-03-2007, 14:35 ]
no i jeszcze jak z tym dawkowaniem tse i aminofuel ktora opcja lepsza z tego co wypisalem

[grzesiek k]

Ja mam Protein 80 5kg jeszcze tego nie jem ale jest zajebiste bo jak raz spróbowałem to jest CUD :!: Ale też by było dobre WPC 80 OSTROWIA Dobre i nie drogie

[pzk]

protein 80 firmy oxy-gen??

[jonasz7]

pzk, jeżeli zależy zależy cina dobrym białku to obejrzyj się za Olimpem lub Dynamize.
pzdr.

[grzesiek k]

Jonasz7 masz rację ale WPC 80 Pstrowia też jest dobra i tania

[jonasz7]

Tak ale nie najlepsza!!
Jak ktoś ma kase...
pzdr.

[kociolcyk]

hehe protein 80 skąd ja to znam -zobaczcie opinie na jego temat juz sama cena mowi za siebie :lol:

[pzk]

no wiec dzisiaj wrocilem z zakupow i mam tak
90kaps- thermo speeda ( biore 3 dziennie)
650kaps aminofuel (12 dziennie)
2x750g system protein 80 olimpu
2x750g pro longatum firmy biogenix (pod patronatem olimpu)
zobaczymy po miesiacu jakie beda efekty
co powiedzielibyscie jeszcze na nitrobolon II tez na miesieczny cykl do tego??
pozdro

[jonasz7]

co powiedzielibyscie jeszcze na nitrobolon II tez na miesieczny cykl do tego??

Nie dotego zestawu jak wyżej.
pzdr.

[pzk]

ok:) thx

[ Dodano: 19-03-2007, 20:43 ]
jeszcze jedno troche dziwne pytanie;) mianowicie od piatku biore tse i te aminokwasy i sram jakies 3-4 razy dziennie :D normalnie raz i spokoj, nie wiem czy to normalne czy nie??? napewno nie po bialku bo bialko jem od dzisiaj dopiero, mial ktos tak??? pozdro