stack przedtreningowy i potreningowy

[scan]

Witam ,mam maly problem z dobraniem odpowiednich stackow przedtreningowych i potreningowych,potrzebuje cos do nitrixa i mutant mass,jak ktos ma jakis dobry pomysl prosze o jakies rady,cel troche masy i sily.:twisted:

[Rademenes78]

http://www.********.com.pl/scitec-bang-825g-p-70.html


przed treningiem

http://www.********.com.pl/scitec-vitargo-1600g-p-547.html po treningu

[g-kick]

potreningowy robisz samemu :

50 g carbo
15 g bcaa
10 g glutaminy
10 g monohydratu

nic więcej nie potrzeba