sebas7
31-08-11, 12:48
Siema
Właśnie zakupiłem Dymatize Xpand xtreme pump i nic nie jest dokładnie napisane jak stosować jest tylko napisane, że
Dzień treningowy: Przyjmij 1 porcję (20g) na 30-45 minut przed treningiem.
Dzień nietreningowy: Przyjmij pół lub 1 porcję (10-20 gram) na pusty żołądek dla podtrzymania poziomu tlenku azotu.
Może wiecie z jaką ilością wody w szejku to rozmieszać ?;>
Właśnie zakupiłem Dymatize Xpand xtreme pump i nic nie jest dokładnie napisane jak stosować jest tylko napisane, że
Dzień treningowy: Przyjmij 1 porcję (20g) na 30-45 minut przed treningiem.
Dzień nietreningowy: Przyjmij pół lub 1 porcję (10-20 gram) na pusty żołądek dla podtrzymania poziomu tlenku azotu.
Może wiecie z jaką ilością wody w szejku to rozmieszać ?;>