valdi valdi
29-08-11, 18:34
Witam.
O ile procent w ciagu dnia należy zwiększyć dawkę witamin i minerałów jeżeli:
- poniedziałek, środa, piatek trenuje na siłowni po 1,5 godziny,
- wtorek, czwartek, sobota biegam 5 km w czasie 0,5 godziny,
- dziennie wypije dwie kawy ?
Proszę o odpowiedź znawców tematu.
Dzięki.
O ile procent w ciagu dnia należy zwiększyć dawkę witamin i minerałów jeżeli:
- poniedziałek, środa, piatek trenuje na siłowni po 1,5 godziny,
- wtorek, czwartek, sobota biegam 5 km w czasie 0,5 godziny,
- dziennie wypije dwie kawy ?
Proszę o odpowiedź znawców tematu.
Dzięki.