PDA

Zobacz pełną wersję : Olimp MC 1250 "oslonki" ?


Noob
13-03-07, 15:15
Witam! Dzisiaj kupilem kreatyne (czyt. nazwa tematu) i dextroze juice.
Bede bral to tak:
4 tab krety + 30g dextro = 1 porcja
DT - na czczo 1 porcja (30 min przed sniadaniem); bezposrednio po treningu
DNT - na czczio 1 porcja
Jezeli ktos ma jakies porady co do brania (z tego co wyczytalem tak wlasnie powinienem brac krete) prosze pisac, ale moje pytania "glowne" jest inne :P moze troche dla glupie ale wole miec pewnosc:
Czy te kapsulki mam polykac czy zdjac te "oslonki" i proszek wymieszac w dextro :oops:

Z gory dzieki :razz:
Arnik
13-03-07, 15:24
obojętnie
Noob
13-03-07, 15:28
a ma to jakis wplyw na wchlanianie sie jej?

---

Jak wy braliscie?
Mystic
13-03-07, 16:32
połykasz tabletki popijając dextro :wink: Krótko zwięźle i na temat!
marcinczwa
13-03-07, 16:34
po to kupujesz w kapsach aby jeść w kapsach...
MILAN
13-03-07, 16:35
Dokładnie j.w. Po co kombinować :D:D
rafalkomando
13-03-07, 17:39
oczywiscie ze wolniejsze wchłanianie jest ale to tylko chwile duzej, ja tam wole w prochu zadnej chemi i tych gówien
jonasz7
13-03-07, 21:06
Hehe śmieszne :mrgreen:
Kupujesz w kaps. dla wygody!! Wolniej się wchłania ale tak samo działa.
Tak jak pisali wcześniej kaps. popijasz dextro!!
pzdr.
Jose
15-03-07, 13:50
niby czemu wolniej sie wchlania?

wlozcie sobie chocby jedna kapse do szklanki z woda albo potrzymajcie chwile w ustach, po chwili sie rozpusci wiec bzdura jest ze sie wolniej wchlania proch w kapsach

kup lepiej carbo badz tauryne zamiast dextrozy, na lepsze Ci to wyjdzie