Zobacz pełną wersję : Nitrobolon II + ?
Witam. Jestem po 2 cyklach mono. Mam Nitrobolona II ok 600g i myślę żeby coś dokupić do niego. Jabłczan byłby dobry ? Czy może Cell Pump ? Pozdrawiam ;)
dexterinio
31-05-11, 09:16
zawsze idealnym dodatkiem do tego typu odzywki bedzie białko, bo mniemam ze diety dobrej nie posiadasz wiec i z jedzenia nie dostarczasz odpowiedniej ilosci tego skladnika.
Czy jabłczan do tego cyklu nie byłby lepszy ? Brałem 2x mono i efekty na mnie były bardzo mizerne..
Czy jabłczan do tego cyklu nie byłby lepszy ? Brałem 2x mono i efekty na mnie były bardzo mizerne..
W czym lepszy? Jest kilka możliwości słabych przyrostów. Jesteś z tych na których kreta nie działa, źle się odżywiasz, za mało poświęcasz uwagi regeneracji ect.
krzysiek792
01-06-11, 13:37
Poczytaj o cm3 naprawde dobry, na mnie nie dzialala juz mono to wzialem cm3 i pompa byla niezla :D ale i tak wrocilem do mono bo teraz potrzebuje na mase :D
Nie wiem w czym zawsze na pierwszy cykl poleca się mono a później już jakiś jabłczan więc myślałem, że jest mocniejszy.. Nie wiem dlaczego mono na mnie nie zadziałało dlatego teraz chcę spróbować jabłko.
Ktoś kiedyś sobie coś wymyślił po czym owoce poszły za pasterzem :)
Pioter1994
02-06-11, 18:58
to wzialem cm3 i pompa byla niezla :D
Co ma jabłczan do pompy?
Podsumowując jeśli wezmę jabłczan to będę miał takie same postępy jak po mono ?
Jakich efektów w ogóle oczekujesz od kreatyny?
Przyrostu suchego czystego mięśnia. Nie chcę żeby mnie wodą zalało jak po mono..
Przecież dzięki wiązaniu wody w mięśniach one rosną. http://img21.otofotki.pl/obrazki/zj921_facepalm.gif Za efekt "zalania" to nie odpowiada. To nie meta ,że twarz Ci spuchnie jak u świni. Skoro Ciebie "zalało" dostarczałeś za dużo kalorii.
A retencja wody podskórnej ? To nie jest zalewanie ? Po jabłczanie chyba jest mniej wody pod skórą ?
krzysiek792
04-06-11, 13:34
Co ma jabłczan do pompy?
To ma ze jest w c**j lepszy od zwykłego monohydratu mi poszło na nim 10 kg na ławce i po + 1 cm w bicu naprawde dobre, zreszta poczytaj ze inni wybieraja jabłczan. Nie brałeś to nie wiesz może ale warto wytestowac, ja brałem i nie narzekam jestem zadowolony jeszcze w przyszlosci wyproboje jakis kre-akalyn :D albo jakiegoś mixa kreatyn :D
dexterinio
04-06-11, 13:51
odnosnie jablczanu to zalezy z jakiej firmy. Ostatnio na seminarium dr. Kaczka z Olimp nutrition mowil jak wygladaja jablczany niektorych firm. Dokladnie nie przytocze slow, aczkolwiek jest to mieszanina ktora skladem w proporcjach jest ok, ale przez nieumiejetne polaczenie skladnikow tanim kosztem poprostu nie sprawdza sie. A jablczan na pompe hmmm niekoniecznie...
Pioter1994
04-06-11, 17:04
Brałem jabłczan i wiem jakie są efekty.
Ponawiam moje pytanie, co ma kreatyna do pompy?
To zalewanie wodą, to nazywa się retencja - tak na przyszłość :)
odnosnie jablczanu to zalezy z jakiej firmy. Ostatnio na seminarium dr. Kaczka z Olimp nutrition mowil jak wygladaja jablczany niektorych firm. Dokladnie nie przytocze slow, aczkolwiek jest to mieszanina ktora skladem w proporcjach jest ok, ale przez nieumiejetne polaczenie skladnikow tanim kosztem poprostu nie sprawdza sie.
Doktor kaczka przy okazji mówił też ,że jabłczan Olimp'u jest ok. :) Czego on w ogóle doktorem był?
To ma ze jest w c**j lepszy od zwykłego monohydratu mi poszło na nim 10 kg na ławce i po + 1 cm w bicu naprawde dobre
No ,a po mono poszło tylko 0,5cm i 3,5 kilo na ławce...
dexterinio
05-06-11, 10:11
NO trudno zeby najezdzal na jablczan filmy, która reprezentuje:) Z tego co wiem jest doktorem nauk biologicznych z zakresu biofizyki i kieruje zespołem prac badawczo rozwojowych w olimpie
Do kreatyn dodaj też BCAA i jakieś dobre witaminki.
Chciałem kupić jakieś witaminki właśnie. Może macie jakieś dobre polecenia ?
dexterinio
08-06-11, 10:06
olimp. bardzo dobre dawki w przystepnej cenie
jw. witaminy olimpowskie polecam