masiek0
25-05-11, 08:09
Witam Mam prosby czy mogl by mi ktos ułożyc plan treningu sam jeszcze nie potrafie narazie mam 2 hantle 2x10 kg 12 talerzy za 2 tygodnie 3 ide na siłownie gdzie jest sztange laweczka itd
Zobacz pełną wersję : Poszukuje planu ćwiczeń na hatlne 2x10 12 talerzy